Здоровье

25.11.2022

Врач-терапевт Бурнацкая перечислила восполняющие нехватку витаминов продукты

Осенний период может стать для организма испытанием, особенно если существует нехватка витаминов и минералов. Восполнить…

Здоровье

24.11.2022

Диетолог Алиев рассказал о пользе пива и вина

Пиво и вино полезны после тяжелых тренировок, ведь эти напитки помогают организму быстрее восстановиться. Об…

Здоровье

23.11.2022

Куда пойти в субботу: ждем всех на HELLO! BEAUTY DAY в РИВ ГОШ в ТЦ «Пассаж» в Санкт-Петербурге

На протяжении нескольких месяцев в «РИВ ГОШ» по всей стране проходили паблик-токи и выступления звезд…

Здоровье

19.11.2022

Врачи рассказали, что боль в спине может указывать на рак

Боль в спине редко считают симптомом онкологии. Травмы, артрит и перенапряжение способны вызвать дискомфорт в…

Здоровье

19.11.2022

Доктор Александр Мясников предостерег от употребления сыра одну группу людей

Врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от употребления сыра определенную группу людей. Об этом он…

Здоровье

16.11.2022

HELLO! Beauty Day: как прошел праздник красоты в РИВ ГОШ «Цветной»

Ровно год, как на первом этаже универмага «Цветной» открыло свои двери обновленное пространство РИВ ГОШ.…

Здоровье

14.11.2022

Диетолог назвала наиболее зависимую от сладкого группу людей

Сладости могут вызвать зависимость у людей, которые склонны к депрессивным состояниям. Об этом рассказала врач-диетолог…

Здоровье

13.11.2022

Кардиолог назвал четыре симптома, которые указывают на проблемы с сердцем

О симптомах, на которые нужно обратить внимание, сообщил врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Сергей Васильев. …

Здоровье

12.11.2022

Аква-торнадо, скульптурирование и микротоки: что ждет клиентов нового спа в Екатеринбурге

В новом комплексе есть все для полноценной заботы о красоте и здоровье тела. В частности,…

03.04.2020

Диетолог рассказала, как питаться после 40 лет, чтобы сохранить здоровье и фигуру

Особенно возрастные изменения замечают женщины, так как снижение уровня половых гормонов сказывается на метаболизме. Диетолог Елена Кален в своем Instagram…

22.07.2022

Диетолог перечислил опасные продукты для женщин старше 40 лет

Женщинам старше 40 лет не рекомендуется употреблять торты и пирожные, потому что это может негативно отразиться на состоянии их здоровья.…

21.08.2022

Садовод перечислил самые ядовитые дачные растения

Некоторые растения на дачном участке могут быть очень опасны для здоровья человека. Многие из них ядовиты – одни целиком, а…

12.08.2020

Продукты, которые сильно вредят почкам

Врачи советуют перестать нагружать свои почки и внимательно читать этикетки на продуктах. Образ жизни современного человека чаще всего далёк от…

11.10.2022

Бренд ICON SKIN представляет новую серию DERMA THERAPY

Серия DERMA THERAPY создана специально для кожи, которая регулярно подвергается агрессивным внешним воздействиям: стресс, терапия акне, применение пилингов, отопительный сезон,…

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Журналист 12.08.2022
0 263

Нутрициолог объяснила, из чего состоит идеальный завтрак

Если в основе завтрака лежат белковые и жировые продукты, то прием пищи получится очень питательным и полезным. Об этом рассказала нутрициолог Алена Ефимова. Специалист объяснила, с чего лучше начинать день. Начнете завтрак с простых углеводов и через час снова захотите эти же простые углеводы. Формула самого полезного завтрака — это белково-жировые завтраки. Они насытят вас на четыре–пять часов. Белки — это яйца, рыба, курица, мясо. Жиры — авокадо, оливковое масло, кокосовое масло, топленое
Читать »
Журналист 12.08.2022
0 176

Медики назвали пять подрывающих здоровье повседневных привычек

Медики назвали пять повседневных привычек, которые подрывают здоровье. Отмечается, что огромный ущерб здоровью наносят хронический недосып и частое употребление спиртного. Злоупотребление алкоголем увеличивает риск инсульта и оказывает негативное влияние на печень, что повлечет за собой цирроз. Как отмечает специалист по нарушениям сна Мэтью Уокер, хронический недостаток сна может сказываться как на физическом, так и на психическом самочувствии. Из-за недосыпа человек может чувствовать
Читать »
Журналист 12.08.2022
0 270

Врач-диетолог перечислила продукты, которые вредно есть на завтрак

Первый прием пищи должен зарядить человека энергией на весь день и быть максимально полезным. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, уточнив, от каких продуктов на завтрак лучше отказаться. По словам медика, не нужно начинать утро с хлопьев и других «быстрых» завтраков, потому что насыщение после них вскоре проходит. Дрожжевые продукты, выпечка с сахаром, с дрожжами могут вызывать вздутие и несварение. Жирные сорта мяса долго перевариваются, и это очень большая нагрузка
Читать »
Журналист 12.08.2022
0 1 516

Нутрициолог сообщила, как восстановить микрофлору кишечника

Тяжесть и вздутие после еды, а также нарушения стула говорят о том, что микрофлора кишечника нарушена. О том, как ее восстановить, рассказала нутрициолог и диетолог Евгения Новикова. Врач объяснила, что нужно исключить из рациона. С чего начать? Исключите рафинированный сахар. Полностью. Сахар является пищей для грибка и провоцирует его рост. Употребляйте ферментированные продукты: это квашеная капуста, чайный гриб, капуста кимчи, кефир — в них содержатся лакто- и бифидобактерии, — заявила
Читать »
Журналист 12.08.2022
0 170

Массаж

Травматолог рассказал, кому рекомендован спортивный массаж Спортивный массаж отличается от классического целенаправленностью и специфическими техниками. Об этом рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии, врач ЛФК и спортивной медицины Василий Строганов. Медик пояснил, что классический массаж направлен на расслабление и восстановление организма, тогда как цель спортивного массажа — усовершенствовать физические возможности и КПД спортсменов. Соответственно, исходя из цели,
Читать »
Журналист 11.08.2022
0 137

С днем рождения, Кайли Дженнер: 25 секретов красоты реалити-звезды и бизнесвумен

1. Проснувшись утром, первым делом я выпиваю чашку костного бульона с добавлением лаванды и лимона. Либо делаю фреш из сельдерея, в моем холодильнике для него отведена целая полка. Традиционно: один стакан за полчаса до еды. 2. На обед предпочитаю разнообразные блюда, редко повторяю меню в течение недели. Но есть фавориты — например, курица, запеченная с лимоном, овощи, иногда такос. Люблю салаты, сэндвичи с тунцом. 3. Для поднятия настроения могу позволить себе читмил — фастфуд из…
Читать »
Журналист 30.07.2022
0 285

«Трезв уже 7,5 лет»: звезда «Очень странных дел» Джейми Кэмпбелл Бауэр рассказал о борьбе с зависимостью

На днях 33-летний британский актер Джейми Кэмпбелл Бауэр, наиболее известный ролью колдуна Векны в четвертом сезоне “Очень странных дел”, вышел на связь с подписчиками в социальных сетях и опубликовал откровенный текст о своей борьбе с зависимостью. Актер признался, что 12 лет назад был совершенно неуправляем, но встал на путь исцеления и не прикасался к препаратам и алкоголю уже семь с половиной лет. Впрочем, этот путь не был легким. Я причинял боль себе и окружающим. Людям,…
Читать »